Was kostet eine osteopathische Behandlung?

Als Heilpraktikerin rechne ich nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) ab. Eine Behandlung kostet in der Regel ca. 90 bis 120 Euro; das ausführliche Anamnesegespräch zählt dazu.

Erstattet die Krankenkasse Osteopathie?

Viele gesetzliche Krankenkassen erstatten Osteopathie teilweise oder ganz, meist drei bis sechs Behandlungen pro Jahr. Bei Privatpatienten und Beihilfeberechtigten werden die Kosten in der Regel zu 100 Prozent übernommen. Bitte klären Sie die Konditionen vorab mit Ihrer Versicherung.

Wie läuft der erste Termin ab?

Für den ersten Termin nehme ich mir rund 90 Minuten Zeit: Ankommen, Ihr Anliegen besprechen, eine ausführliche Anamnese und die erste Behandlung. Folgetermine dauern in der Regel 60 Minuten.

Bieten Sie Osteopathie für Babys und Kinder an?

Ja. Als zertifizierte Kinderosteopathin und ausgebildete Kinderkrankenschwester behandle ich Säuglinge, Kinder und Jugendliche, von Schreibabys über Geburtsfolgen bis zu Entwicklungsthemen.

Wo befindet sich die Praxis?

Die Praxis liegt in der Neue Pforte 7, 55286 Sulzheim in Rheinhessen (Kreis Mainz-Bingen), gut erreichbar aus Wörrstadt, Nieder-Olm und Mainz. Parkplätze sind direkt vorhanden.

Osteopathie & Naturheilkunde Sulzheim

Mein Weg zur Osteopathie

Eine Geschichte, die mit den Händen begann

Mit 16 ging ich für ein Praktikum in eine orthopädische Praxis. Schon damals hatten meine Hände dieses Bedürfnis zu helfen, zu beruhigen, zu spüren – auch wenn ich es noch nicht so nennen konnte.

Heute weiß ich: Ich habe damals schon unbewusst Osteopathie angewendet. Ein Frühgeborenes mit 600 Gramm, das ich nur halten und atmen lassen musste, damit es zur Ruhe kam. Ein kleiner Junge, der nach einer Narkose völlig durcheinander war und dem ich mit Präsenz und ruhigen Händen einen Anker geben konnte. Solche Momente haben mich auf einen Weg geschickt, dessen Ziel ich erst Jahre später erkannt habe.

„Mit meinen Händen kann ich mehr als nur pflegen. Das möchte ich lernen."

Es war mein eigener Sohn, der mich endgültig zur Osteopathie brachte. Ich begleitete ihn zu einer Behandlung, beobachtete, was passierte, und in diesem Moment war es klar: Das möchte ich auch tun. Mit meinen Händen, mit meiner Erfahrung, mit allem, was ich in den Jahren als Kinderkrankenschwester gelernt hatte – aber auf eine tiefere Ebene gebracht.

Mit 16 Jahren

Praktikum in der orthopädischen Praxis

Der erste Kontakt mit der Therapiewelt. Hier merke ich zum ersten Mal: Meine Hände wollen mehr als nur zuschauen.

Mit 18 Jahren

Ausbildung zur Kinderkrankenschwester in Wiesbaden

Die Arbeit mit Kindern wird zu meiner Berufung. Eine Entscheidung, die alles Folgende prägen sollte.

Die Jahre danach

Kinderintensiv in Köln, Wiesbaden und an der Uniklinik Mainz

Auf den interdisziplinären Kinderintensivstationen sehe ich, was Kinder durchstehen können – und was sie brauchen. Frühgeborene, Schwerstkranke, Jugendliche. Jedes Schicksal verändert meinen Blick auf Gesundheit und das, was wirklich zählt.

Schon in dieser Zeit beginnen mich Delfine und Buckelwale zu begleiten – ihre Sprache, ihre Ruhe, das Bild von Bewegung und Tiefe. Etwas, das mir später Halt geben sollte.

Parallel zur Klinik

Babymassage · Reflexzonen · Aromareflexzonentherapie

Schritt für Schritt öffnet sich die Tür in die Welt außerhalb der Schulmedizin. Ich merke, wie wohltuend es ist, mit Berührung und Ruhe zu arbeiten – und wie viel die Hände vermögen.

2000

Gründung der ersten Praxis in Mainz-Gonsenheim

Gemeinsam mit einer Kollegin – auch sie Kinderkrankenschwester – eröffne ich eine Praxis für Familien rund um die Geburt. Vom Geburtsvorbereitungskurs über Babymassage bis zur Rückbildung. In enger Zusammenarbeit mit Hebammen, die ich eigens für meine Praxis gewonnen habe. Von Mainz-Gonsenheim zieht die Praxis später weiter nach Mainz-Finthen und schließlich nach Nieder-Olm.

Der Wendepunkt

Mein eigener Sohn bei der Osteopathie

Als ich ihn dort hin begleite und sehe, was diese Hände bewegen, ist es um mich geschehen. Ich beschließe, diesen Weg nun selbst zu gehen. Mein bisheriger Weg fügt sich plötzlich zu einem Bild zusammen.

Der erste Ausbildungsschritt

Dreijährige Ausbildung in Craniosacral-Therapie in der Schweiz

Zunächst absolviere ich die dreijährige Ausbildung in Craniosacral-Therapie in der Schweiz und schließe sie mit Prüfung und Zertifikat ab. Die feine Arbeit am craniosacralen System wird zur Grundlage für alles, was folgt.

Der Weg zur eigenen Praxis

Osteopathie-Ausbildung & Heilpraktiker-Prüfung

Anschließend folgt die mehrjährige Ausbildung zur Osteopathin. Während dieser Zeit lege ich zusätzlich die Prüfung zur Heilpraktikerin ab und bestehe sie – die rechtliche Grundlage dafür, meine Patientinnen und Patienten eigenverantwortlich behandeln zu dürfen.

Zweijährige Fachausbildung

Kinderosteopathie in Berlin

Bei meinem Dozenten Tom Esser absolviere ich die spezialisierte zweijährige Fortbildung für die Behandlung von Säuglingen, Kindern und Jugendlichen. Voraussetzung dafür, im Therapeutenverzeichnis des Verbandes der Osteopathen Deutschland als Kinderosteopathin geführt zu werden.

In den letzten Jahren

Orthomolekulare Therapie · Darm-Hirn-Achse

Weil Osteopathie und Ernährung Hand in Hand gehen, ergänze ich mein „Handwerksköfferchen" um die zertifizierte orthomolekulare Therapie und vertiefe mich in das Thema Darmgesundheit und Darm-Hirn-Achse.

Heute

Meine Praxis im Anbau in Sulzheim

Seit über zehn Jahren arbeite ich in meiner eigenen Praxis – einem ruhigen, persönlichen Raum, der direkt an unserem Zuhause anschließt. Eine Einzelpraxis, kein steriler Betrieb. Hier ist Zeit für Sie.

„Es war ein Moment, in dem die Tränen einfach gelaufen sind."

Auf La Gomera saß ich vorne in einem kleinen Boot, die Füße über der Reling. Plötzlich kam eine ganze Delfinschule, schwamm direkt unter mir hindurch, sprang hoch. Wenige Tage später konnten wir aus der Ferne Buckelwale beobachten. Diese Tiere berühren mich tief, seit ich denken kann. Ihre Sprache, ihre Ruhe, ihre Bewegungen. Mein Dozent Tom Esser hat einmal erzählt, wie ein Buckelwal vor Hawaii unter ihm hertauchte – ein Moment, der ihn verändert hat. Auch ihm liefen die Tränen, als er das erzählte. Ich verstehe das. Diese Tiere stehen für mich für genau das, was Osteopathie im Kern ist: dem Körper Zeit und Raum geben, damit er aus sich selbst wieder in Bewegung kommt.

Was Osteopathie für mich bedeutet

Osteopathie

Osteopathie sucht nicht das Symptom – sie sucht die Ursache. Mit den Händen spüre ich Bewegungseinschränkungen im Gewebe auf und unterstütze Ihren Körper darin, sich selbst wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Vor 140 Jahren hat der amerikanische Arzt Andrew Taylor Still die Prinzipien der Osteopathie erkannt und benannt. Sie ist eine Form der Medizin, die dem Erkennen und Behandeln von Funktionsstörungen dient – ausschließlich mit den Händen.

Im Mittelpunkt steht die Beweglichkeit: die Beweglichkeit des Körpers in seiner Gesamtheit ebenso wie die Eigenbewegung jedes einzelnen Gewebes, jedes Organs, jedes Körperteils. Ist diese Beweglichkeit eingeschränkt, entstehen Spannungen, daraus Fehlfunktionen – und irgendwann Beschwerden. Mein Ziel ist es, diese sogenannten somatischen Dysfunktionen aufzuspüren und zu lösen, damit Ihr Körper das tun kann, was er von Natur aus am besten kann: sich selbst regulieren.

Osteopathie ergänzt die klassische Schulmedizin in vielen Fällen – sie ersetzt sie nicht. Vor einer Behandlung ist eine schulmedizinische Abklärung Ihrer Beschwerden oft sinnvoll, und Befunde aus früheren Untersuchungen helfen mir, ein vollständiges Bild zu zeichnen.

Für Erwachsene

Ob Rückenbeschwerden, Migräne, Verdauungsthemen oder Beschwerden nach einer Operation – mit sanften manuellen Techniken löse ich Blockaden, gebe Geweben ihre Bewegung zurück und unterstütze die Selbstregulation Ihres Körpers.

Für Schwangere

Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderung. Osteopathie kann typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Beckenprobleme sanft lindern und Ihren Körper auf die Geburt vorbereiten – für Sie und Ihr Baby.

Für Kinder & Säuglinge

Als zertifizierte Kinderosteopathin und ausgebildete Kinderkrankenschwester begleite ich die Kleinsten mit besonderer Behutsamkeit. Von Schreikindern und Säuglingen nach komplizierter Geburt bis hin zu Wachstumsthemen bei Schulkindern.

Damit Sie wissen, was Sie erwartet

So läuft Ihr erster Termin

Vor dem ersten Termin sind viele Menschen unsicher. Deshalb hier ganz transparent: So gehen wir gemeinsam vor.

Ankommen

Sie parken direkt vor dem Haus oder im Hof. Wir begrüßen uns in Ruhe – kein Zeitdruck, keine Wartenummer. Ich freue mich, dass Sie da sind, und das dürfen Sie auch hören.

Erzählen

Sie erzählen mir, was Sie hierher geführt hat. Welches Anliegen, welche Beschwerden, was Sie sich wünschen. Ich höre zu und stelle Fragen, ohne zu drängen.

Anamnese

Gemeinsam „klappern wir Ihr Leben ab": Unfälle, Operationen, Ernährung, Schlaf, Stress, Beruf, Kinder. Jedes Puzzleteil hilft mir, das ganze Bild zu sehen.

Behandlung

Auf der Behandlungsliege spüre ich mit den Händen, wo Bewegung fehlt. Ich arbeite sanft und in Ihrem Tempo. Bei Bedarf ergänze ich Tape, Akupunktur oder Laser.

Zeitlicher Rahmen: Für den ersten Termin nehme ich mir gerne 90 Minuten Zeit, Folgetermine dauern in der Regel 60 Minuten. Ich empfehle, zunächst drei Termine zu vereinbaren – so können wir uns kennenlernen, und Ihr Körper hat die Möglichkeit, auf die Behandlungen zu reagieren.

Womit Menschen zu mir kommen

Beschwerdebilder

Die folgenden Themen sehe ich am häufigsten in der Praxis. Falls Ihr Anliegen hier nicht steht – rufen Sie gerne an. Wir besprechen kurz, ob Osteopathie und Naturheilkunde der richtige Weg für Sie sind.

Erwachsene

Rückenbeschwerden (HWS, BWS, LWS)
Knie- und Schulterprobleme
Kopfschmerzen und Migräne
Verdauungsbeschwerden
Schlafstörungen
Wechseljahresbeschwerden
Narbenentstörung – z.B. nach Kaiserschnitt
Begleitung in stressreichen Phasen

Säuglinge

Folgen schwieriger oder zu langer Geburten
Nach Kaiserschnitt
Folgen von Nabelschnurumschlingungen
Schädelasymmetrien · Schiefhaltung des Kopfes
Anpassungsstörungen · Schreibabys
Frühgeborene · nach Klinikaufenthalt
Verdauung · Dreimonatskoliken

Kinder & Jugendliche

Wachstumsschmerzen
Konzentrationsschwierigkeiten · Unruhe
ADHS und ADS
Schul- und Hausaufgabenthemen
Kopfschmerzen bis hin zu Migräne
Entwicklungsverzögerungen (Sprache, Motorik)
Begleitung bei Behinderungen
Themen in der Pubertät · Haut · Hormonelles

Bei frischen Infekten und Fieber bleiben Sie bitte zu Hause und kurieren sich aus – wir holen den Termin nach, sobald es Ihnen besser geht. Sollte ich während der Behandlung merken, dass Ihre Beschwerden besser bei einem Fachspezialisten aufgehoben sind, sage ich Ihnen das offen und verweise Sie gezielt weiter.

Mein Herzensthema

Osteopathie für Säuglinge, Kinder und Jugendliche

Aus Sicht der Osteopathie können bereits mit der Geburt Funktionsstörungen entstehen, die erst Jahre später zu Symptomen führen. Ziel meiner Behandlung ist es, das Kind in seiner Entwicklung optimal zu unterstützen, die Selbstregulation des kleinen Körpers anzuregen und auch prophylaktisch Fehlentwicklungen entgegenzuwirken.

Mit meiner Ausbildung als Kinderkrankenschwester, den vielen Jahren auf Kinderintensivstationen und der zweijährigen Fachausbildung in Kinderosteopathie bringe ich eine Tiefe an Erfahrung mit, die in der Behandlung der Kleinsten besonders zählt.

Auch Kindern mit Behinderung kann eine osteopathische Behandlung guttun. Sie kann helfen, Spannungen zu lindern und das Wohlbefinden zu stärken – und die Kinder gerade auch mit einer Behinderung in ihrer ganz individuellen Entwicklung spürbar zu unterstützen.

Im VOD-Therapeutenverzeichnis als zertifizierte Kinderosteopathin geführt. Mitglieder des Verbandes der Osteopathen Deutschland mit dieser Spezialisierung sind unter osteopathie.de/osteopathenliste gelistet.

Mein Erklärbild

Die Darm-Hirn-Achse

Der Darm ist ein riesiges Nervenzentrum. Und er steht in ständigem Austausch mit Ihrem Gehirn – über Nervenbahnen, über Botenstoffe, über das, was wir essen und wie wir denken.

Wenn ich das jemandem erkläre, der noch nie davon gehört hat, dann mit diesem Bild: Stellen Sie sich vor, Ihr Darm ist Wiesbaden, Ihr Hirn ist Mainz. Zwischen den beiden Städten gibt es eine Autobahn. Und auf dieser Autobahn fährt ein Postauto hin und her. Im Auto sind Briefe – das sind die Botenstoffe und Signale, die zwischen Darm und Hirn ständig hin und her getragen werden.

Wenn dieser Austausch ins Stocken kommt – durch Entzündungen, Ernährungsthemen, eine geschwächte Darmflora, Stress – merken wir das überall im Körper. Müdigkeit, Stimmung, Schlaf, Konzentration, manchmal auch Schmerzen. Hier setzt die Verbindung aus Osteopathie und orthomolekularer Therapie an.

So fährt die Post hin und her

Eine kleine Illustration meines Lieblingsvergleichs:

Darm

„Wiesbaden"

Hirn

„Mainz"

Das Postauto transportiert Botenstoffe, Nervensignale und vieles mehr. Damit dieser Austausch reibungslos funktioniert, müssen beide Städte gut versorgt sein – mit Ruhe, Nährstoffen und Bewegung.

Ihr Raum zum Ankommen

Die Praxis

Meine Praxis liegt in einem eigenen Anbau direkt an unserem Zuhause in Sulzheim. Kein steriler Praxisbetrieb. Kein Wartesaal voller fremder Gesichter. Nur Sie, ich und die Zeit, die es braucht. So beschreiben die Menschen, die zu mir kommen, die Atmosphäre am häufigsten:

entschleunigend

gemütlich

ruhig

Statt vieler Worte: ein paar Eindrücke aus der Praxis. Wischen Sie sich durch. Durch einen Klick auf das Bild können Sie das Foto vergrößern.

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Adresse

Neue Pforte 7
55286 Sulzheim
Rheinhessen / Mainz-Bingen

Parken

Zwei Parkplätze direkt vor dem Haus und im Hof. Stressfreies Ankommen, kein Parkplatzsuchen.

Barrierefreiheit

Der Wartebereich ist barrierefrei erreichbar. Der Behandlungsraum liegt eine Etage höher und ist über Treppen zugänglich.

Atmosphäre

Persönlich, warm und ruhig. Genau so, wie es sein soll, wenn Sie sich öffnen dürfen.

Transparent von Anfang an

Preise & Kostenerstattung

Ich finde, Sie sollen von Anfang an wissen, woran Sie sind. Deshalb hier offen kommuniziert.

Honorar für eine Behandlung

Als Heilpraktikerin rechne ich nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) ab. Die Dauer der Behandlung richtet sich nach dem Verlauf – das ausführliche Anamnesegespräch zählt mit dazu.

ca. 90 – 120 € pro Behandlung

Je nach Behandlungsverlauf können folgende Zusatzleistungen ergänzend zum Einsatz kommen:

Dolo-Taping
Akupunktur
Laserbehandlung
Empfehlung von Nahrungsergänzungsmitteln

Kostenerstattung

Gesetzliche Krankenkassen: Viele Kassen erstatten Osteopathieleistungen teilweise oder ganz – meist drei bis sechs Behandlungen im Jahr, mit Höchstbeträgen zwischen ca. 120 und 400 €.

Privatpatienten und Beihilfeberechtigte: In aller Regel werden die Kosten zu 100 % übernommen. Die Tarife unterscheiden sich aber je nach Vertrag – bitte vorab mit Ihrer Versicherung klären.

Eine gute Übersicht, welche Krankenkasse welche Leistungen erstattet, finden Sie auf osteopathie-krankenkasse.de.

Sind Sie sich unsicher, ob Osteopathie das Richtige für Sie ist?
Ein kurzes kostenloses Telefongespräch ist jederzeit möglich. Rufen Sie einfach an oder schreiben Sie mir – wir klären in wenigen Minuten, ob ich Ihnen helfen kann.

Stimmen von Patientinnen und Patienten

Was andere über mich sagen

Trotz anfänglicher Bedenken gegenüber naturheilkundlichen Verfahren habe ich mich vor mehr als 16 Jahren entschieden, mich in osteopathische Behandlung zu begeben. Ich war es leid, meinen Rücken alle 6 bis 8 Wochen vom Orthopäden „gesund" spritzen zu lassen. Schon beim ersten Termin bei Frau Zenkner war ich beeindruckt von der ausführlichen und sorgfältigen Anamnese. Ob bei Entzündungen in Hüfte oder Schulter, bei Verspannungen oder Rückenbeschwerden – Frau Zenkner hat mir immer kompetent und nachhaltig geholfen. Ihre Behandlungen sind für mich effektiv und vertrauensvoll. Wenn es bei mir irgendwo „zwickt", ist sie ohne Frage meine erste Wahl.

Ralf S.

aus Stadecken · Patient seit über 16 Jahren

Ich fühle mich bei Frau Zenkner bestens aufgehoben. Sie ist äußerst kompetent, aufmerksam und einfühlsam. Sie nimmt sich viel Zeit und erklärt verständlich. Die Behandlungen sind effektiv und haben mir spürbar und nachhaltig geholfen – eine klare Empfehlung.

Franziska M.

Patientin

Frau Zenkner ist ausgesprochen erfahren und agiert professionell. Vor allem Kindern gegenüber ist sie wunderbar zugewandt: mit viel Geduld, Ruhe und ihrer warmen Art schafft sie sofort Vertrauen. Die Behandlungen sind für die Kinder kurzweilig und zielführend, dabei sehen wir positive Veränderungen nach den Sitzungen und fühlen uns rundum bestens betreut.

Mutter von Zwillingen

Familie aus der Region

Nach der Behandlung bei Frau Zenkner bin ich tiefenentspannt.

Lana S.

14 Jahre

Die sanfte Arbeitsweise von Frau Zenkner ist sehr angenehm und hilft, sich zu entspannen. Ich fühle mich danach wie neu geboren.

Katharina S.